한 달 목표
2021-05-05 DAY2
dustju
2021. 5. 5. 22:01
공복 몸무게: 51.3kg(-0.7kg), 배변o, 이소라다이어트1
08:57
한살림 녹두전(492kcal)
약간(소접시 분량)의 반찬(비트, 고추, 무말랭이, 새송이 버섯)
15:12
오징어채 약 30g+땅콩80g+호두 2알
삶은토마토1+발사믹
딸기잼1스푼+버터 바른 통밀식빵1조각
계란후라이+치즈1장+통밀식빵1조각
검정콩+두유
어제 너무 배고팠어서 오늘은 양을 좀 늘렸더니
지금 이 시간에도 좀 살 것 같다..(밤 열시)
왠지 내일 공복몸무게 변화 없을퓔!