한 달 목표
2021-05-09 DAY6
dustju
2021. 5. 9. 18:47
공복 몸무게: 51.2kg(-0.3kg), 배변x, 가벼운요가40분
10:00
더덕고추장구이 접시 가득
크레이프케이크 한 조각+호밀빵3쪽+버터크림
아메리카노
14:53
고구마2개+무말랭이+쭈꾸미볶음한스푼
수박 큰 5조각
검정콩+호두 약간
검정콩두유
수박으로 배채우는듯...
살이 빠진다기보다는 유지어터 식단같다 ㅠ
당분간 호르몬때문에 식욕 억제는 불가능할듯.