1일2식 식단일기 썸네일형 리스트형 2021-05-14 DAY11 공복 몸무게: 51.3kg, 배변o, 팔천보 10:00 오징어감바스 크레이프케이크 아메리카노 14:26 통밀빵2조각+땅콩버터+딸기잼 듬뿍 삶은계란2개 검정콩, 호두 약간 마른오징어 1/3 확실히 통밀100프로 빵은 묵직하고 소화가 더디게 되는구나... 오징어가 짜서 밤에 물을 너무 많이 마셨다 ㅠ 더보기 이전 1 다음