1일2식 썸네일형 리스트형 2021-05-18 공복 몸무게: 51.8kg, 배변o, 공복8천보 11:00 팽이버섯올리브오징어볶음 더덕구이 호밀빵+마스카포네치즈+꿀 시기스 요거트 18:30 루꼴라,블루베리,토마토,체다치즈,단호박 샐러드 생크림+계피가루 마른오징어 소량 살빼는 건 거의 포기한듯^^ 더보기 2021-05-07 DAY4 공복 몸무게: 50.6kg(-0.8kg), 배변ㅇ 08:32 통밀빵2조각+버터크림, 통밀스콘, 소량반찬(비트+새송이버섯) 헤이즐넛크림다쿠아즈 11:20 수박 4쪽 15:49 돼지고기불고기 한주먹 반+반찬(고추, 무말랭이, 새송이버섯) 크레이프케이크 큰 한조각 호밀빵 반조각 쭈꾸미 볶음 반접시 오늘 많이 먹었다............ 내일 0.8kg 도로 쪄있을 듯 백퍼. 더보기 이전 1 다음